La Tenuta San Guido in Toscana: oasi faunistica ed eccellenze agricole

Paesaggi mozzafiato e natura incontaminata, la splendida Tenuta san Guido si estende per circa 13 chilometri nella Maremma toscana, a cavallo tra le provincie di Livorno e Grosseto.

Colline, spiagge, boschi e paludi di acqua dolce e salata accolgono ogni anno visitatori da tutto il mondo per ammirare le specie ospitate nel Rifugio faunistico della tenuta, creato sin dal 1959 dal Marchese Incisa, storico proprietario di quelle terre e pioniere del WWF italiano.

Gli esemplari ospitati sono vari e numerosi, molto rappresentati soprattutto gli uccelli migratori, come i germani reali, le cicogne e gli aironi.

Anche la flora autoctona è protetta e monitorata costantemente; qui potrete facilmente ammirare specie rare come il giglio di mare, l’eringio marittimo e la ruchetta delle sabbie.

Il rifugio offre visite guidate per singoli o gruppi e sessioni di birdwatching, che si possono prenotare direttamente dal sito web della tenuta.

Unicità e tradizione: il Leggi tutto

Mangiare bene per vedere meglio

Quando parliamo di salute e di benessere, non possiamo non parlare anche di alimentazione. Lo stesso vale anche per gli occhi: vi sono dei cibi che fanno tanto bene alla vista. Basti pensare che la cataratta o la degenerazione maculare senile, che sono le principali cause del deterioramento oculare (clicca qui per maggiori informazioni dagli esperti di MVM a Roma), presentano come fattori aggravanti anche obesità e diabete. Esistono però degli alimenti che aiutano sia la vista che il resto del corpo: la frutta e la verdura rappresentano gli alleati più importanti per la salute degli occhi. Consumandone in abbondanza, questi organi, recepiranno le vitamine indispensabili di cui hanno bisogno.

Mangiare gli agrumi

Pompelmo, limone e arancia…sono frutti ricchissimi di vitamina C e combattono i radicali liberi in eccesso. Aiutano, inoltre, a mantenere in funzione le cellule del nervo ottico. Gli agrumi hanno molta acqua ed acidi organici, fra cui l’acido citrico. Sono presenti, inoltre, moltissimi miner Leggi tutto

Protezione igienico sanitaria con in divisori in plexiglass

Di questi tempi, la protezione non è mai troppa ed ecco perché è bene prendere le dovute precauzioni e protezioni in termini igienico-sanitarie . Sono parecchio note già le disposizioni per la cautela e la prevenzione del contagio come : Lavare spesso le mani, non dare abbracci o strette di mano, utilizzare guanti e mascherine adeguate e non senza certificazioni mediche, stare ad un metro di distanza e non uscire se non per motivi davvero validi.

A questo riguardo sono state messe in atto misure anche in attività che sono rimaste aperte al pubblico, si pensi ad esempio(oltre ai supermercati ed alle farmacie) ad uffici di varia natura che devono svolgere il loro lavoro a contatto con un pubblico, più o meno ampio .

Per difendersi dal contagio in un ufficio pubblico, è bene acquistare per il vostro ufficio del praticissimi divisori parasputi con pannelli in plexiglas.

La funzione di questi, sta nello schermare eventuali gocce di saliva,che potrebbero fuoriuscire dalla boc Leggi tutto

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